Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
|
84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Líp: 66,78g | Prot: 72,61g | Carbs : 203,53g.
Pequeno Almoço: Леовит Стевия, Банан, Пискаревский Молоко 2,5%. Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Сыр Российский, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Помидоры, Яйцо (Целое), Белая Мука, Iberica Маслины без Косточки, Курица Вареная. Jantar: Haribo Мармелад Мишки, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Snacks/Outros: Магнит Апельсин, Grante Сок Гранатовый. mais...
|
|
118 kcal
|
Exercício:
Agachamento - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jirniikulek
|