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Enfin de retour avec un poids à re reprendre en main 😁🙂😇
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58,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 42,20g | Prot: 68,81g | Carbs : 159,57g.
Pequeno Almoço: Crownfield Spécial Flakes. Almoço: Coeur de Lion Coulommiers , Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte , Concombre (Pelé), Tomates, Oeuf Dur. Jantar: Lustucru Gnocchi à Poêler, Lidl Escalope Cordon Bleu. Snacks/Outros: Haribo Goldbears, P'tit Déli Marbré Chocolat. mais...
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2403 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Corrida - 1 hora, Descansar - 10 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas e 50 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chloé WD
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