Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Líp: 75,92g | Prot: 120,28g | Carbs : 134,68g.
Pequeno Almoço: Сырники, Простоквашино Сливки 8%, La Pina Арахисовая Паста, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Кузбасский Бройлер Грудка Цыплят, Метелёв Яблочный Джем Без Сахара. Almoço: Наша Ферма Масло Сливочное 82,5%, Булгур с индейкой. Jantar: Молокозавод Петропавловский Молоко 1,5%, От Мартина Семечки Отборные, Салат с тунцом. Snacks/Outros: Lindt Шоколад с Клюквой, Фундуком и Миндалем. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daryakul83
|