Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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67,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 42,77g | Prot: 78,88g | Carbs : 139,25g.
Pequeno Almoço: Kue Sus, Bellywell Ayam Suwir Balado, Cireng. Almoço: Kerupuk Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Sambal Goreng. Jantar: Kue Talam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tekwan. Snacks/Outros: Tahu Isi, Lengkeng, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana cswnt
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