Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4444 kcal
|
Líp: 106,09g | Prot: 293,80g | Carbs : 568,56g.
Pequeno Almoço: SPAR Baguette (Halb), Dymatize Nutrition Elite 100% Whey, Anker Hühnerschnitzelsemmel. Almoço: Kaisersemmel, Garten Krone Essiggurken, SPAR Vital Putenschinken Natur. Jantar: Oreo Eis, Eskimo Cornetto King Cone, Döner Kebab, Cappy Orange, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey, Wassermelone. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mete.Kahraman
|