Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Líp: 58,59g | Prot: 55,84g | Carbs : 131,57g.
Pequeno Almoço: Fit&Eat Арахисовая Паста, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Толстяк Пицца по-Милански. Almoço: Помидоры, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%, Авида Кефир 3,2%, Чернослив. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnastasiyaHochu65kg
|