Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2015
|
107,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
5432 kcal
|
Líp: 207,04g | Prot: 234,58g | Carbs : 676,55g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Milka Czekolada Mleczna, Kebab. Jantar: Winogrona, Cebule, Szarlotka z Kruchym Ciastem. Snacks/Outros: Olej Roślinny, Wątróbka Wieprzowa, Śliwki. mais...
|
|
3026 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora, endo - 32 minutos, Descansar - 14 horas e 28 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
A Ganhar 3,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teddy47
|