Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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84,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Líp: 28,45g | Prot: 11,99g | Carbs : 68,03g.
Pequeno Almoço: Es Teh, Tahu Bacem, Nasi Uduk, Bakwan. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Asinan. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanifa amry
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