Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Líp: 75,34g | Prot: 91,18g | Carbs : 174,19g.
Pequeno Almoço: Капучино, Хлеб Черный, Котлеты из Куриной Грудки. Almoço: Язык Говяжий Отварной, Теремок Сырный Суп. Jantar: Варенье, Шоколад, Язык Говяжий Отварной, Сливочное Масло, Кукуруза Вареная. Snacks/Outros: Сыр Российский, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_private
|