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Dachte die 79 würde ich länger sehen 😩
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80,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 66,37g | Prot: 53,47g | Carbs : 147,70g.
Pequeno Almoço: Rapsöl, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Landfreude Ei, Banane, Kölln Haferflocken, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee. Almoço: Wassermelone, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Ei, Milbona Quarkcreme, REWE Avocado. Jantar: Aldi The Wonder Burger (Vegan), Wassermelone. Snacks/Outros: Karottenkuchen mit Zuckerguss. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liz355
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