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Porotos, omelette de proteina (wild), brócoli, chocolate 85% cacao y whey protein con leche de almendras, cerca de las 500kcal con 30g de carbs netos. Mucho ánimo para los que quieren y están en esto !!
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465 kcal
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Líp: 16,91g | Prot: 48,61g | Carbs : 30,13g.
Pequeno Almoço: Italo Grottini Proteína Whey Sabor Chocolicioso, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida , Sarotti Chocolate 85% Cacao, Porotos Negros, Wild Omelette Protein, Brócoli. mais...
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 Comentários
como es eso de omelette de proteína? es huevo o un panqueque a base de proteína?😅
30 jul 23 por membro: mayraaaaaaaaaaaaaa
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Uff se ve bueno pero suerte con la hinchazón de los porotos y el brócoli 😅💪🏽
30 jul 23 por membro: diegod3347
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No hubo hinchazón, quizá porque era poca cantidad (100g de porotos y 82 de brócoli), y el omelette de proteína es uno en polvo que venden de la marca Wild protein, no es la gran cosa pero sirve para variar las comidas
30 jul 23 por membro: Damian Strong
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