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pembukaan IF hari ini ikan goreng sambel sayur bayam
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1151 kcal
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Líp: 24,49g | Prot: 137,01g | Carbs : 104,57g.
Pequeno Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Almoço: Tahu Kukus, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Pisang Kepok Rebus, Melon. Snacks/Outros: Pisang Kepok Rebus. mais...
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Histórico de Peso de majmamar
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