Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2008 kcal
|
Líp: 101,70g | Prot: 101,49g | Carbs : 181,01g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Маасдам, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Арбуз, Котлета Свиная. Jantar: Chico Rico Арахис Жареный со Вкусом Бекона, Простоквашино Сметана 15%, Первый Вкус Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Outros: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia.Kozevnikova
|