Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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92,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Líp: 26,53g | Prot: 63,46g | Carbs : 98,69g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almoço: Quero Seleta de Legumes, A Granel Brócolis Refogado, Swift Bife de Alcatra, Purê de Mandioca. Snacks/Outros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Queucn
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