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1775 kcal
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Líp: 87,38g | Prot: 127,70g | Carbs : 128,92g.
Pequeno Almoço: Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Nectarines , Healthworks Shelled Hemp Seeds, 365 Chia Seed, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. Almoço: Tempeh (Cooked) , Frieda's Daikon, Lentils (Sprouted) , Cooked Fava Beans. Jantar: Expo Fresh Strawberries , Mixed Salad Greens, Garlic Shrimp, Olive Oil , Cherry Tomatoes, Dig Inn Roasted Wild Alaskan Salmon . Snacks/Outros: Cucumber (with Peel) , Majestic Sprouted Hummus, Expo Fresh Strawberries , Nectarines , Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Vanilla Unsweetened, Raspberries . mais...
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Histórico de Peso de Cara K.
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