Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
65 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Líp: 64,98g | Prot: 154,01g | Carbs : 188,79g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Нектарин Белый, Перекресток Редис, Isey Skyr Air Mousse Cherry Dark Chocolate, Prisma Персик, Blooker Cacao, Becel Спрэд Proactive Light, Ah Karne Melk Молоко, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Food+ Kajmak O Smaku Wanilowym Сгущенка Вареная, Ашан Огурец, Магнит Помидоры Черри, Магнит Морковь Свежая, Tarczyński Krakowska Sucha Колбаса Краковская, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Макфа Пшеничная Мука, Ah Karne Melk Молоко, Волжаночка Яйцо, Ah Zaanlander 35+ Extra Belegen Твердый Сыр, Ah Bio Cottage Cheese Творог Зерненый, Ah Witte Kaas Сыр Брынза. Jantar: Food+ Kajmak O Smaku Wanilowym Сгущенка Вареная, Вкусвилл Яблоко Пирос, Lohilo Salted Caramel Protein Ice Cream, Ah Fusilli Alle Lenticchie Паста Из Чечевицы, Ah Zaanlander 35+ Extra Belegen Твердый Сыр, Lohilo Strawberry White Chocolate Ice Cream, Пятерочка Черешня, ВкусВилл Помидоры, Лента Авокадо, Jumbo Zalmfilet Met Huid Филе Сёмги На Коже. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia Benjam1nka
|