Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 57,06g | Prot: 100,43g | Carbs : 118,24g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Минская Марка Творог 5%, Красное Яблоко, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Льняное Масло, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Pasta Deluxe Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Вареное. Jantar: Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga✓✓
|