Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Líp: 118,10g | Prot: 95,83g | Carbs : 71,30g.
Almoço: Snapper (Fish) (Mixed Species) , Logan's Roadhouse French Fries, Panera Bread Greek Salad - Whole. Jantar: Chicken Breast, Panera Bread Greek Salad. Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubalas
|