А если бы вам платили за каждый сброшенный кг,была бы отличная мотивация ? (Да увы ,так я выглядела после родов,не всем везет мало набрать в беременность )
|
881 kcal
|
Líp: 44,78g | Prot: 41,84g | Carbs : 78,21g.
Pequeno Almoço: Пп оладьи. Almoço: Омлет. Jantar: Мороженое. Snacks/Outros: Торт. mais...
|
|
1 a 20 de 56
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
31 jul 23 por membro: lisichkaptichka31
|
31 jul 23 por membro: Оксана пивоварова
|
Скажите, как вы так скинули вес? И за какое время это получилось?
31 jul 23 por membro: алена7775765
|
оправдания. жрали в три горла и о странно что набрали
31 jul 23 por membro: puhlyan
|
Мотивация деньгами от кого-то по мне странно, а платить перестанут и что всё, можно забить на себя? Мотивация должна быть внутри, в себе самой.
Наесть в беременность дело тоже не хитрое, и везение тут не при чем 🤷🏻♀️
31 jul 23 por membro: Ezhik_Zozhik
|
Это к тексту было... А к фото до/после прекрасный результат 💪🏻
31 jul 23 por membro: Ezhik_Zozhik
|
кто говорит жрали за троих, вы очень ошибаетесь. я 1 забеременела когда начался каронавирус, Из-за этого начались огромнейшее проблемы с финансами, и на еду нам просто не оставалось 🤣🤣 и набрала я 30 кг... с чего вопрос?? что гречку без масла ела 2 раза в день? я не знала что такое мясо , масло и сладости.. о чем вы говорите.
31 jul 23 por membro: redkomihail36
|
Короновирус, финансы, гречка... ну нельзя набрать на дефиците. Где-то вы обманывает сами себя)
31 jul 23 por membro: Ezhik_Zozhik
|
Ezhik_Zozhik, вы ошибаетесь. В беременность в работу активно вступают гармоны, там уже дело не только в дефиците, факторов, играющих роль очень много
01 ago 23 por membro: kseniya.pashkova93
|
Я! мне!! 🤣 лично для меня - отличная мотивация!
01 ago 23 por membro: Екатерина05021975
|
👍 Умничка! Замечательный результат!
01 ago 23 por membro: kaktus50
|
01 ago 23 por membro: qpvipk
|
гармоны ни на что не влияют) это для самоутешения своей слабости. Разве щитовидка будет шалить, но там тоже можно сделать дефицит ккал, а бывает, что щитовидка дает есть гораздо больше нормы)
01 ago 23 por membro: ekaterinasuzdal6
|
Екатерина, ну вам как доктору и женщине, перенесшей ни одну беременность, наверно виднее🙂
01 ago 23 por membro: kseniya.pashkova93
|
Ага, вы сначала попробуйте с гормональным сбоем худеть, тогда посмотрим)) почему тогда в КД вес стоит или плюсует? А почему в климакс такие изменения, отечность? А почему мужики так хорошо худеют, лучше женщин гораздо? Не подскажете случайно, умники?
01 ago 23 por membro: annacbsv
|
Гормоны, гормоны... у меня 3 детей и гормоны после 3го по такой пизде пошли) думала сдохну)) тем более возраст уже, через 2 недели 41, младшему 2,5 года... Взяла себя в руки, начала нормально питаться и пошла ебашить в спортзал. Сразу гормоны, возраст и замедленный метаболизм мешать перестали 😅 Это прекрасные оправдания для тех кто хочет обманыватьсЯ.. нам то пофиг, себе хоть не врите)))
С корректировой на гормоны, болячки и пр.. но ДЕФИЦИТ - работает всегда!
01 ago 23 por membro: Ezhik_Zozhik
|
Во время месячный отеки, элементарно. А мужчины быстрее худеют, т к у них процент мышечный массы от природы больше, чем у женщин, а мышцы потребляют больше калорий.
Господи боже, почитайте учебники, пж. Весь мозг себе проели или что нахуй
01 ago 23 por membro: ekaterinasuzdal6
|
И в любом случае можно пойти к врачу и начать принимать терапию, если у вас РЕАЛЬНО проблема, а не самодиагностика. А то все любят сами себе диагнозы наставить и ныть потом.
А автор в любом случае молодец, хоть и скидывает все на гормоны, но взяла же в руки себя и похудела
01 ago 23 por membro: ekaterinasuzdal6
|
"гармоны" эт что, от слова гармонь, что ли?
01 ago 23 por membro: Настя b
|
Ёжик, очень рада за вас, вы большая трудяга 👍 мне 30, у меня двое детей - 3 года старшей, 4 месяца младшему. Лишнего большого веса никогда не было, после родов было лишние 5 кг, которые за два месяца дефицита и спорта с лёгкостью сбросила (сбросила 6 кг). Но при этом не надо переходить на личности и обесценивать чужие заболевания, о которых знает только сам этот человек. Почему-то за РПП тут все топят, все "понимают и сочувствуют". А какие-то физические проблемы считают надуманными. Если таких проблем не было у вас, не значит, что их не было у других. В любом случае, автор большая молодец, что взяла себя в руки, так держать 👍
01 ago 23 por membro: kseniya.pashkova93
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fatsekretsamka
|