|
|
1116 kcal
|
Líp: 46,56g | Prot: 73,06g | Carbs : 103,00g.
Pequeno Almoço: Кабош Сыр Пармезан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске. Jantar: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Лента Креветки. Snacks/Outros: Delight Финики Королевские , Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Миндаль Миндаль, Нектарин. mais...
|
|
2070 kcal
|
Exercício:
шаги - 1 hora e 54 minutos, аэробика - 36 minutos, Descansar - 14 horas e 39 minutos, Dormir - 6 horas e 51 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tytleto
|