|
Can't wait for summer cut. Getting tired of bulking
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 50,92g | Prot: 133,81g | Carbs : 156,90g.
Pequeno Almoço: Frozen Blueberries, PSN Whey Protein Meltdown, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Jungle Oats. Almoço: Onions, Tomatoes, Woolworths Ayrshire Daily Cheese, We Love Low Carb Pita. Jantar: Woolworths Pork Chipolatas, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Woolworths Broccoli Florets, Pot O' Gold Chickpeas in Brine, Cooked Beetroot, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Outros: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Kellogg's Corn Flakes, Future Life High Protein Bar, Golden Latte. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SuperRiotPanda
|