Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Líp: 17,00g | Prot: 139,00g | Carbs : 48,00g.
Pequeno Almoço: Colonbroom Dietary Supplement, Premier Nutrition Whey Protein, Stok Cold Brew Iced Coffee. Almoço: Souper Salad Sunflower Seeds, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Jantar: Souper Salad Sunflower Seeds, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. Snacks/Outros: Premier Nutrition Whey Protein, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de FluffyPuffMamma
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