Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2015
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73,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 63,61g | Prot: 68,28g | Carbs : 173,26g.
Pequeno Almoço: Kahve, Önceden Şeker Katılmış Çay, Poğaça, Poğaça. Almoço: Armut, Kahve, Kepekli Ekmek, Etli Taze Fasulye. Jantar: Kahve, Sade veya Ayran Bisküvisi, Sade veya Ayran Bisküvisi, Hafif Vanilyalı Dondurma, Kepekli Ekmek, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamze tunç
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