1262 kcal Líp: 51,78g | Prot: 119,70g | Carbs : 78,82g.   Pequeno Almoço: Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Brócolis Cozido, Repolho, Legumes Refogados, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Salada de Folhas, Sadia Frango a Passarinho. Snacks/Outros: Activia Iogurte de Morango Zero, Natural One Suco de Manga Natural. mais...
2485 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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