Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
460 kcal
|
Líp: 7,73g | Prot: 45,46g | Carbs : 52,38g.
Pequeno Almoço: Uvas, Banana Prata. Almoço: Abóbora Refogada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Tomates. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @ellenjandressa
|