Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 171,26g | Prot: 212,92g | Carbs : 510,95g.
Pequeno Almoço: ماندو ساندوتش فول , الشبراوى ساندوتش طعمية. Almoço: عنب عنب, بطاطس مطبوخه بطاطس مطبوخه, صدور صدور. Snacks/Outros: بسكويت بيتي بسكويت بيتي. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mohamed Abo-Elhamd
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