Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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104,9 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 39,65g | Prot: 59,10g | Carbs : 136,42g.
Pequeno Almoço: Thüringer Land Jungschweinebraten Pfeffer, Goldähren Körner Balance Sandwich, Becel Vital, Grandessa Himbeermarmelade, Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer. Almoço: Lindtmanns Putengeschnetzeltes. Jantar: Tartex Brotzeit Rosmarin . Snacks/Outros: Krombacher Alkoholfrei. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de begana
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