Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Líp: 57,92g | Prot: 75,10g | Carbs : 121,21g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сахар, Кофе. Almoço: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5% , Вкусные Консервы Килька Черноморская в Томатном Соусе , Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Jantar: Дикси Персики Плоские, Киржачский Молочный Завод Йогурт Черника 2,8%, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Тилапия. Snacks/Outros: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisichkaptichka31
|