Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2015
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74 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Líp: 87,82g | Prot: 88,29g | Carbs : 172,66g.
Pequeno Almoço: Jabłko, Pilos Serek Wiejski Lekki, Jajko, Kawka Mała Mleko 2%, Banan. Almoço: Winiary Ketchup Chili Ostry, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Domowe Bigos z Młodej Kapusty. Jantar: Lays Strong Ostre Chilli. mais...
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2094 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marekw91
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