Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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49,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Líp: 56,10g | Prot: 115,80g | Carbs : 169,79g.
Almoço: Fresche Fette Roast Beef, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pasta Minardo, Carote, Bulk Powders Nutritional Yeast. Jantar: Carote, Bennet Lattuga Iceberg, Cetriolo (senza Buccia), Lidl Avocado, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cipolle, Fettina di Vitello. Snacks/Outros: Milk Kefir Bianco Naturale , Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies, Zucchine, Mirtilli, Chiquita Banana, Eurospin Mandorle Sgusciate, Anguria, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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