Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2015
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105,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Líp: 80,36g | Prot: 92,35g | Carbs : 242,34g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz), Smucker's Strawberry Jam, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Bacon, Grits with Cheese, Cooked Egg. Almoço: Dasani Bottled Water (16.9 oz), go picnic sunbutter and crackers ready-to-eat meal. Jantar: Ritz Crackers - Fresh Stack, Great Value Raisins, Pecans, Honey. Snacks/Outros: Fiber One Meal Bar - Strawberry Greek Yogurt, Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz), Clif Bar Mini - Chocolate Chip, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Materne GoGo SqueeZ Applesauce - AppleStrawberry, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Tillamook Country Smoker Cranberry Turkey Jerky. mais...
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3022 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MightyFull
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