Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
|
62 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Líp: 22,78g | Prot: 21,74g | Carbs : 175,66g.
Almoço: Персики. Jantar: Изюм (без Косточек), Красные Помидоры. Snacks/Outros: Фарм-Тигода Аскорбинка, Mixbar Батончик с Карамелью и Арахисом, Имбирь Маринованный, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры, Global Village Грузди Соленые, Красные Помидоры, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Izymi0
|