Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
656 kcal
|
Líp: 26,64g | Prot: 27,67g | Carbs : 79,31g.
Pequeno Almoço: Дыня, Арбуз, Сыр Адыгейский, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Соевый Соус, Кедровые Орехи , Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Outros: MacCoffee Капучино Di Torino, Рафаэлло Конфета. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.skills00
|