Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
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87,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 46,85g | Prot: 82,58g | Carbs : 71,59g.
Pequeno Almoço: Яичница. Almoço: Чечевица Вареная, Творожная Запеканка с Манкой, Бахетле Закуска Тещин Язык. Jantar: Твой Дом Шашлык из Курицы Классический в Тандыре. Snacks/Outros: Творожная Запеканка с Манкой. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Леля, мур
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