Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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91,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 68,22g | Prot: 87,31g | Carbs : 87,03g.
Pequeno Almoço: Half and Half Cream, Whole Milk. Almoço: Sabra Breakfast Avocado Toast, Robeks Juice ABC. Jantar: Great Value Buffalo Chicken Wings, Beef Meatballs, Chick-Fil-A 12 Ct Grilled Nuggets. mais...
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2908 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aaronloseweight
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