Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2015
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169,1 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 99,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 12,82g | Prot: 90,91g | Carbs : 154,63g.
Pequeno Almoço: Clementines, Marmite Marmite, Hovis Best of Both Thick. Almoço: Sainsbury's Wholegrain Brown Rice, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Jantar: Asda Baked Beans Reduced Salt & Sugar, Hovis Wholemeal Brown Bread. Snacks/Outros: Clementines. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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