Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
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86,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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457 kcal
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Líp: 4,11g | Prot: 13,54g | Carbs : 96,64g.
Pequeno Almoço: Lavaş, Kırmızı Domates, Közlenmiş Patlıcan, Fırında Patates. Almoço: Fırında Patates. Snacks/Outros: Gün Kurusu, Badem, Mürdüm Eriği. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kendime_yolculugum
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