Biraz abartmış olabilirim ama güzel bir kahvaltıydı. 18 saatlik açlık sonrası iyi geldi.
|
1337 kcal
|
Líp: 48,21g | Prot: 43,83g | Carbs : 187,27g.
Pequeno Almoço: Yeşil Biber, Yeşil Çay, Çikolata Krema, Beyaz Ekmek, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Çökelek, Semizotu, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Tat Köy Biber Salçası, Domatesler, Migros Kapya Biber, Tereyağı, Makarna. Snacks/Outros: Kayısı, Un Kurabiyesi, Halis Siyah Kuru Üzüm, Migros Çiğ Fındık. mais...
|
|
Comentários
köşedeki cikolatali ekmek dişinda abarti yok ki afiyet olsun
05 ago 23 por membro: .metin.
|
kalori dengesi iyi ise hic sorun degil...tadini cikartsin👊👊
05 ago 23 por membro: .metin.
|
Canım çikolatayı çok çekti yoksa yemezdim, ekmekler gereksiz olmuş olabilir. Köy yerinde beyaz ekmek dışında ekmek satan bakkal olmuyor maalesef. Ama gün boyu toktum. İyi geldi. Teşekkür ederim herkese. 🙏🏼
05 ago 23 por membro: latife<3
|
@sora yulaf al yanina un haline getir istedigin ekmegi yap bir yiyimlik..daha leziz ve tok tutar..sarelle yerine bal veya fistikezmesi daha iyi olur
05 ago 23 por membro: .metin.
|
Tamamdır uygulayacağım, teşekkür ederim
06 ago 23 por membro: latife<3
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de latife<3
|