Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
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54,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1787 kcal
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Líp: 65,85g | Prot: 111,76g | Carbs : 193,29g.
Pequeno Almoço: Каравай Хлеб Традиционный, Миндаль Жареный, Солнце Востока Фундук, Булгур Вареный, Гречневая Каша, кефир 2,5, Кетчуп Лечо, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Персики, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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