Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 51,98g | Prot: 117,64g | Carbs : 171,65g.
Pequeno Almoço: Чабан Творог 2%, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. Almoço: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Куриное Филе на Гриле, Denmax Сыр Осетинский, Ветчина Индейки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Бородинский, Сахар. Jantar: Rich Rich Bitter Lemon, Rich Биттер Лемон. Snacks/Outros: Сахар, Denmax Сыр Осетинский, Лаваш Тонкий, Натуральное Хозяйство Сыр Чечил. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Di6483
|