Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
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123,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 52,82g | Prot: 93,37g | Carbs : 149,56g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Tesco Frozen Pineapple, USN Diet Fuel. Almoço: HP Brown Sauce, Tea with Semi-Skimmed Milk, Fried Egg , Tesco Smoked Turkey Rashers, Tesco Finest Chicken Sausages, Tesco Smoked Turkey Rashers, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Jantar: Chip Shop Chips. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (Can). mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachotoole
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