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1400 kcal
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Líp: 35,20g | Prot: 51,71g | Carbs : 223,35g.
Pequeno Almoço: Nestle Honey Stars Mix Trix, Greenfields Strawberry Milk, Fried Egg, Granola Cereal . Almoço: Tempeh (Cooked) , Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Chicken Thigh (Skin Eaten), Nasi Putih, Longans . Jantar: ABC Kecap Manis, Carrots, Boiled Egg, Nasi Putih, Longans , SuperIndo Pakcoy. Snacks/Outros: Pear, Banana, Pear, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . mais...
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2312 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 25 minutos, Descansar - 17 horas e 35 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Imiels
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