Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Líp: 79,26g | Prot: 131,58g | Carbs : 171,87g.
Pequeno Almoço: Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Almoço: Кабачки Жареные, Макароны Отварные, Курица Вареная. Jantar: Nutbutter Паста из Кешью, Свинина Тушеная, Картофель Отварной. mais...
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A Ganhar 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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