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1322 kcal
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Líp: 30,13g | Prot: 63,89g | Carbs : 192,80g.
Pequeno Almoço: Telur Ceplok, Nasi Putih. Almoço: Kobe Tepung Bumbu Bakwan Kress, Telur, Nasi Putih, Sawi, Uleg Sambal Terasi, Telur, Tahu. Jantar: Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Outros: Bakso Ikan, Cimory Thick & Creamy Yogurt, Yakult Yakult, Campina Neapolitan. mais...
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1671 kcal
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Exercício:
HIIT - 20 minutos, Descansar - 19 horas e 10 minutos, Dormir - 4 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Maya Meidini
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