🙄🙄🙄 falsche Richtung… Neue Woche - neue Disziplin 🙈😅☝🏼
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 68,02g | Prot: 117,93g | Carbs : 64,26g.
Pequeno Almoço: Ja! Latte Macchiato Weniger Süß. Almoço: Milram Tomate Basilikum Käse, Milkana Kräuter Leicht mit Allgäuer Milch, Harry Chia Balance. Jantar: Patros Miniwürfel, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, REWE Mischsalat, REWE Beste Wahl Reibekäse Light, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stephie3105
|