Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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69,9 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 43,71g | Prot: 88,11g | Carbs : 188,39g.
Pequeno Almoço: Kroger Strawberry Cereal Bar, Ensure High Protein Shake - Strawberry Shake, Plums . Almoço: Plums , Oscar Mayer Carving Board Ham, Kroger Deluxe American Cheese (21g), Hillbilly Old Fashion Bread. Jantar: Barefoot Moscato, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits (Frozen). Snacks/Outros: Oreo The Most Stuf, Flour Tortilla, Kroger Deluxe American Cheese (21g), Chicken Breast. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cathy4444
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