Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
|
83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Líp: 50,75g | Prot: 42,25g | Carbs : 155,45g.
Pequeno Almoço: Oatside Chocolate Oat M*Lk, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Almoço: Teh Tawar, Mie Ayam. Jantar: Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar. Snacks/Outros: Arnott's Good Time. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chikasnrya
|