Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
949 kcal
|
Líp: 41,94g | Prot: 71,16g | Carbs : 73,18g.
Pequeno Almoço: Café, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Queijo Minas, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Açúcar. Almoço: Nestlé Alpino Dark 51%, Lacta Laka (25g), Hortifruti Abacaxi, Bisteca de Porco Grelhada, Salada Crua. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunamilanez
|