Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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115 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 45 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3066 kcal
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Líp: 158,23g | Prot: 92,19g | Carbs : 303,08g.
Pequeno Almoço: Pågen Danskt Rågbröd, Kaffe med Mjölk, Bregott Bregott Normalsaltat. Almoço: Pågen Danskt Rågbröd, Kalles Kaviar, Pågen Pågenlimpan. Snacks/Outros: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Normalsaltat , Leksandsbröd Leksandsknäcke, Godbiten Mandelkubbar, Pågen Pågenlimpan, Majonnäs, Pärsons Rökt Skinka. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sveizaren
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