Jornal de Tâmarasfreitas, 07 ago 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023

84 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 19 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 07 agosto 2023:

26 kcal

Líp: 0,00g | Prot: 2,80g | Carbs : 3,80g. Snacks/Outros: Batavo Iogurte Pense Zero Morango. mais...

2443 kcal

Exercício: Aeróbica de Água - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 0,9 kg por Semana


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Histórico de Peso de Tâmarasfreitas